Punya banyak lemak yang menumpuk di tubuh merupakan hal terburuk yang pernah dialami setiap pria dan wanita dan berbagai upaya untuk menghilangkan lemak pun biasa akan di lakukan, mulai dari diet rendah lemak hingga olehraga setiap hari.
Namun jika hal hal yang kamu lakukan untuk mengusir lemak meneumpuk di tubuh kamu juga tidak berhasil apa salahnya kamu melakukan cara cara aneh berikut untuk menghilangkan lemak. Mau tahu cara aneh apa saja itu simak ulasanya berikut ini dikutip dari berjambang.blogspot.com
1. Menghirup peppermint
Tahukah kamu jika menghirup Peppermint ternyata bisa sangat baik untuk menghilangkan lemak, nah pastainya kamu mau tahu ya kenapa hal ini bisa terjadi? Menurut sebuah studi jika kita menghirup peppermint maka nafsu makan kita akan berkurang sehingga mendorong kita untuk tidak makan.
2. Warna piring
Warna piring yang dimakan ternyata juga membatu menekan nafsu makan kamu, nah jika kamu tidak mau banyak makan ganti warna piring kamu menjadi warna merah.
3. Pakai uang tunai
Nah tahukah kamu ternyata menggunakan uang tunai juga bisa membatu mengurangi lemak tubuh kenapa hal ini terjadi, menurut sebuah studi penggunaan uang tunai akan lebih menghindari pembeliaan makanan tidak sehat dibandingkan membayar dengan katu keridit.
4. Cokelat
Banyak orang yang menganggap jika coklat merupakan makanan yang dapat membuat gemuk, namun jangan salah dulu ternyata kandungan anti oksidan yang ada didalam coklat sangat baik untuk mengurangi lemak tubuh.
5. Lihat foto makanan sehat
Cara unik berikutnya untuk menghilangkan lemak adalah dengan cara melihat foto makanan dengan cara ini maka kamu akan lebih sedikit untuk mengemil, tidak percaya silahkan di coba.
Nah itulah beberapa cara aneh yang bisa kamu lakukan untuk menghilangkan lemak.
0 komentar:
Posting Komentar